Oli aastatel 1942–1945 „Vanemuise” ooperikoori liige ja näitleja, 1945–1947 Tallinna Draamateatri näitleja, 1947–1949 „Vanemuise” näitleja, 1953–1956 Tallinna Draamateatri näitleja.
Alates 1956 kuni 1978 oli Arupoja ETV režissööri abi, assistent ja režissöör, ühtlasi 1972–1976 filmirežissöör Tallinnfilmis. Elas 1978–1994 Rootsis.
Viimastel aastatel elas Virve Aruoja Hiiumaal.
2001. aastal andis president Lennart Meri Aruojale Valgetähe V klassi teenetemärgi.
Aruoja tuntumate filmide hulka kuuluvad "Näitleja Joller" (1960), "Ühe suve akvarellid" (1966), "Kolme katku vahel" (1970) ja "Lõppematu päev" (1971).