Vanemad inimesed on üksinduse ja sotsiaalse isolatsiooni suhtes eriti haavatavad – ja sellel võib olla tervisele tõsine mõju. Kuid on viise, kuidas üksindusest üle saada, isegi kui elate üksi ja teil on raske välja pääseda.
Inimesed võivad muutuda sotsiaalselt isoleerituks erinevatel põhjustel, näiteks vananedes või nõrgemaks saades, kui nad ei ole enam oma pere keskuseks, lahkuvad töökohast või abikaasade ja sõprade surma, puude või haiguse tõttu.
Olenemata põhjusest on lihtne jääda üksi ja end haavatavana tundma. See võib põhjustada depressiooni ning füüsilise tervise ja heaolu tõsist langust.
Kellelgi, kes on üksildane, on tihtipeale raske abi küsida. Üksildust ümbritseb häbimärgistus ja vanemad inimesed ei küsi abi, sest neil on liiga palju uhkust.
Oluline on meeles pidada, et üksindus võib ja mõjutab kõiki, igas vanuses.
Ehatare Foundation annab oma panuse telefoniseltsi ja külastusprogrammi loomisega, et pakkuda täiendavat tuge Toronto piirkonna vanematele Kanada eestlastele, kes võivad sõbralikust vestlusest kasu saada.
Kui teate kedagi, kellele need teenused võiksid kasulikud olla, või soovite ise sõbralikult vestelda vabatahtlikuna, et kellegi päeva helgemaks muuta, siis oleks meil hea meel teilt kuulda! Palun võtke ühendust Ehatare Foundationiga.
MAIMU MÖLDER on Ehatare Foundationi tegevdirektor. Ehatare Foundationi üks ülesannetest on pakkuda tugiteenuseid meie kogukonna vanemate liikmete füüsilise ja vaimse tervise elukvaliteedi säilitamisel. Võite ühendust võtta Maimuga või telefonil 647-779-1910.
